Esmorzar saludable!

No puc sortir de casa sense haver esmorzat una mica de "potaje" del meu.M´agarada molt l´avena i per donar-li una mica de joc li fico un bon acompanyament. Un got de llet i dos culleradetes, es una part del meu esmorzar. Tambés es pot ficar una culleradeta de canella si agrada o unes panses. Al vostre gust, l´esmorzar és un àpat molt important!

Ingredients:
4 cullerades de cacao de garrofa
100grs d´avena
50 grs de coco ratllat
trocets de xocolata

 Ho anem afegint a un pot petit, el cacao de garrofa.

 L´avena.

 La xocolata jo el vaig triturar amb el morter,  com vos vagi millor.

I per ultim el coco, taparem i mesclarem, i ja o tenim.  Ho podeu provar no deixareu de menjar-ne és molt bo! És una manera molt bona manera de començar un bon dia. SALUT!