Potser ara és el temps que més es menja atún tant fresc com en llauna, aquest és amb llauna, però si el voleu fresc, igual us quedarà bé.
Ingredients:
1 alvocat
1 llauna d'atún al natural
2 tomaques mitjanes
oli, sal, vinagre de modena
vinagre balsàmic de modena
L'elaboració d'aquest plat és molt senzilla. Primer de tot tallarem la tomata a daus amb l'albocat, afegirem oli. sal i vinagre de modena. Ho deixarem macerar a la nevera 1 hora. Aquí bé un TRUQUET si no voleu que se us faci negre l'alvocat afegiu també el pinyol a la maceració.
Per muntar el plat primer afegiu l'atún escorregut i damunt l'ensalada de tomata, per finalitzar afegim un xorret de vinagre balsàmic.
Ja veureu quina ensalada més bona i gustosa.
Bon profit!! Salut companys!
No hay comentarios:
Publicar un comentario